为了进一步加强学生心理健康教育，引导学生认识到挫折是每个人一生中常见现象，正确对待成长中遇到的困难、挫折，促进学生有效地投入到学习生活中。从而培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高全体学生的心理素质。10月31日下午，诚义学校特邀国家二级心理咨询师、三级家庭教育指导师邹慧老师，在学术报告厅开展题为“挫折是成长的契机”心理健康教育讲座。本次活动由尧赛如老师主持，诚义学校300余名学生参加本次讲座。

讲座伊始，邹慧老师开展了一个简单有趣的热身游戏，同学们踊跃参加，调动了每一位学生参与课堂的热情！让大家切实体会到了挫折的涵义。

那么，我们又该如何面对自己的失败和挫折呢？邹慧老师让孩子们将自己遇到过的最大挫折写在本子上，并写下当时的心情，以小组形式说说自己遇到挫折时使用的小妙招。

在鼓励学生战胜挫折这一环节中， 邹慧老师用一个个激励人心的小视频吸引学生的注意力，最后归纳总结应对挫折的四种方法：1.乐观的解释风格2.学会正确归因3.尝试运用成长型思维迎接挫折4.运用3i抗逆力。

邹慧老师的讲座让同学们认识到挫折不是终点，而是我们成长和进步的起点，讲座现场气氛活跃，取得了良好的教育效果。

通过这次心理讲座，同学们既对挫折有了更深一步的认识，又学会了如何应对挫折。相信今后遭遇挫折时，孩子们一定都能如高尔基笔下的海燕般，面对暴风雨来临，勇敢地冲上去，努力地向阳而生。